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NEWSLETTER - OCTOBRE 2025
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Stress scolaire,
addictions et Surmoi(s)
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La scolarité et le stress des parents
Vous connaissez ma propension à détecter là où, dans la vie courante, nos reproductions inconscientes polluent nos comportements et la relation à l'Autre ? Il en est une d'actualité, à quelques encablures de la rentrée scolaire.
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Je connais plus d'un parent devenu tyrannique avec son enfant, à l'occasion des devoirs scolaires et des rendus de notes. Certains reproduisent, sans s'en rendre compte, l'attitude punitive et obsessionnelle de leurs propres parents à leur égard. Même s'ils reconnaissent en avoir souffert, ils perpétuent certaines traditions autoritaires, au prétexte qu'ils ont normalisé le principe et qu'ils n'en sont pas morts. J'en ai même entendu quelques uns à, finalement, remercier leurs parents de les avoir poussé à l'extrême.
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Scolarité et injonctions vont de pair. Réussir ou échouer, tout dépend d'un désir profond. Et quand l'enfant démarre l'année sans ferveur, les indicateurs tournent au rouge. Les parents risquent alors de devenir fortement interventionnistes et l'enfant en fait les frais. Derrière l'anxiété du parent, pointe sa propre histoire avec l'école au travers notamment de l'achat des incontournables cahiers de vacances.
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En tous cas, s''il a été bon élève, le parent espère que ses traces seront suivies. Dans le cas contraire, il souhaite ardemment que son enfant fasse mieux. De toutes façons, l'enfant est acculé à faire quelque chose... Il devient un enfant du faire... Conséquence, il aura appris une logique essentielle, dans son adaptation : faire pour être aimé, apprécié, considéré. Sans ce faire, il conduit ses parents à une inexorable inquiétude.
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Dès lors, l'enfant risque de conserver durablement la culpabilité de ne pas pouvoir satisfaire le désir parental. Souvent, il grandit dans l'idée de toujours devoir faire plaisir et d'attendre la validation d'autrui. Cela l'empêchera d'évaluer sa valeur personnelle ainsi que celle de son travail. Son masochisme moral s'activera, dans une brutalité que d'aucuns connaissent bien : se croire nul(le), se penser mauvais(e), se vivre inapte. En toile de fond, ce qui est à l'oeuvre dans son inconscient, c'est un Surmoi critique, saboteur, castrateur, destructeur de confiance en soi. Bref, le mauvais Surmoi.
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Objectif réussite à La Toussaint
Les notes d'évaluation tombent vite, en septembre et octobre. Et même s'il s'agit de bons points, d'étoiles, d'images ou de récompenses quelconques, à tout âge, les deux premiers mois d'une année nouvelle dans le parcours scolaire sont scrutés par les parents avec beaucoup d'attention. Ils cherchent à savoir si tout va bien, si leur enfant suit le rythme ou s'il commence déjà à décrocher.
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Faut-il, à ce stade de l'année, déclencher le plan ORSEC de sauvetage d'un écolier ? Risque-t-il la noyade s'il n'obtient pas, dès le premier trimestre, les résultats escomptés ?
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Je vous invite à lire mon article sur ce sujet : Faut-il tout de suite prévoir des cours de soutien pendant les vacances de la Toussaint ?
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Un été indien et des retrouvailles
Depuis la rentrée, les douces températures récentes et la nostalgie du micro ont eu raison des grèves et autres encombrements sociaux ! Paris, ma ville natale où j'ai débuté ma carrière journalistique au micro de RTL, a dirigé mes pas vers Air Zen. Vous me retrouverez prochainement à l'antenne de cette radio 100 % positive, à propos de la surcharge de stress que les parents mettent dans le cartable de leurs enfants.
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En attendant que je vous adresse le lien vers mon interview dès sa diffusion, voici un lien qui vous permettra de découvrir une radio nationale anti-morosité.
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Un nouveau diplôme universitaire
dans mon escarcelle
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2024/2025 aura été une belle et grande année. J'ai suivi les cours de l'Université Paris Cité et ai obtenu un Diplôme universitaire sur la Clinique des Addictions, avec la note finale de 18/20 pour mon mémoire "Le bon Surmoi, outil thérapeutique dans la prise en charge psychanalytique des addictions".
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Je ne vous écris pas pour me glorifier de cette belle récompense de mon travail mais pour vous évoquer ma perception d'un sujet que mes directeurs d'études semblaient au départ peu enclins à valider. Ils demandaient à être convaincus, dans la mesure où ils se représentaient le Surmoi comme une instance psychique négative, castratrice et dévalorisante.
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Pour bon nombre d'individus, en effet, le Surmoi est détestable, considéré comme un gendarme moral intérieur d'une incroyable sauvagerie, à réprimer nos désirs et réfuter nos ambitions. À toujours être là pour nous empêcher de vivre en rond. Une instance psychique intimant l'ordre inconscient de s'infliger des auto-punitions, des auto-censures, des auto-dégradations...
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Dans ce mémoire, j'ai pu démontrer l'intérêt d'exploiter la notion de Bon Surmoi. Je l'ai illustrée au travers de la restitution de trois cas de jeunes patients addicts, avec des résultats rapides et inattendus.
Fondée sur l'assimilation de cette belle instance psychique bienveillante, encourageante, créatrice d'un sens moral et d'une éthique intériorisée, la cure analytique prend un tour positif et crée de réelles perspectives pour le patient.
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Il suffit, pour cela, de valoriser l'idée de devenir droit et digne à ses propres yeux, de réintégrer la peur des risques pour prendre soin de soi, et de redresser un sens moral, bien mis à mal par les épreuves de la vie.
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Le Bon Surmoi est exploitable chez tout le monde, vous et moi. Il sert de guide spirituel, existentiel et crée une sécurité intérieure notable. Il donne de la confiance en soi, crée une affirmation de soi assertive, propice à des relations à autrui de qualité et à une meilleure image de soi.
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Je suis convaincue que cette approche du Surmoi, quel que soit le type d'addiction, peut avoir un impact positif indéniable sur l'état motivationnel du patient à se soigner de ses addictions. Le Bon Surmoi produit cette révolution intérieure.
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Pour info, une addiction est déclarée quand la personne ne parvient plus à cesser seule ses comportements obsessionnels à l'égard d'un produit, qu'il s'agisse de drogue, d'alcool, de jeux vidéo ou d'argent, de porno, de nourriture, etc.
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Si vous le souhaitez, vous pouvez explorer le sujet des addictions dans deux Webinaires Psy du Samedi. Il s'agit de deux conférences, données sous la forme de Webinaires interactifs.
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Le premier parle des addictions, dans les grandes généralités, ainsi que de leur typologie. Elles ont toutes une raison bien particulière d'exister.
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Le second Webinaire Psy du Samedi, que je vous propose aujourd'hui, traite spécifiquement du trouble du comportement alimentaire, considéré comme une addiction. On l'appelle un TCA.
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En vadrouille, toujours...
Entre les interviews, les collaborations avec la Presse magazine, les Salons du livre, mes conférences m'amènent dans toutes les régions et, principalement, les Hauts-de-France. Ma vingtième intervention de l'année 2025 s'est déroulée il y a quelques jours à Vitry-en Artois.
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Avec toute ma gratitude à ces personnes qui me sollicitent pour intervenir auprès des dirigeants d'entreprises ou de leurs employés, je vous partage le témoignage de l'une des organisatrices de l'événement de Vitry-en-Artois, pour le compte de Osartis Club Entreprises.
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Merci beaucoup pour votre intervention de grande qualité.
Vous avez su rendre le sujet à la fois intéressant et accessible.
Votre présentation était claire, inspirante et a apporté une réelle valeur ajoutée aux échanges.
Nous tenons à vous exprimer toute notre gratitude pour votre intervention,
qui a été très appréciée par l’ensemble des participants.
Marie B.
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Mon livre ?
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En attendant le suivant (en cours de rédaction), celui-ci est toujours disponible ;-)
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Ce livre, on l'achète généralement pour soi. Je me suis cependant rendue compte qu'il sert aussi à aider quelqu'un dont on voit bien les reproductions de vieux schémas mentaux. Je ne compte plus le nombre de mères qui l'offrent à leurs enfants...
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Illustration : Sylvie Faur
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Une envie de me consulter ?
Que vous soyez d'anciens patients ou mes lecteurs, mes participants ou mes followers, vous avez peut-être envie de me consulter, soit de manière ponctuelle, soit plus constante et périodique.
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Je réactualise toujours, dès que possible, mes créneaux ponctuellement disponibles, à la faveur notamment de désistements. N'hésitez donc pas à consulter cette page "Rendez-vous" de mon site Internet, afin de connaître mes disponibilités rapides. Il y en a peu mais il y en a quand même assez régulièrement.
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Alors, à bientôt et merci de l'intérêt que vous portez à mes travaux !
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Vous pouvez me retrouver sur les réseaux sociaux ;-) !
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Et un grand merci à...
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Derrière tout ce travail, il y en a une qui bosse ! Merci à Géraldine Clatot, de l'Agence Ginkgo, qui agite les Relations presse pour moi.
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Si vous voulez en savoir plus sur son métier et ses talents, cliquez sur le lien ci-dessous.
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Psychanalyste
Autrice
Conférencière et TEDx speaker
Coach spécialiste en expressivité/éditorial
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Consultante en recrutement-profilage
Enseignante
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Consultations :
En face à face, sur le divan ou via Internet
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Sur rendez-vous uniquement.
Tél. : 06 80 70 00 57
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